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Hilfe, ich werde 50!
Um es direkt vorweg zu nehmen: Nein, ich habe grundsätzlich kein Problem mit dem älterwerden und auch nicht damit, dass ich 50 werde! Es ist ohnehin alternativlos. Daher nehme ich wie’s kommt und bin eigentlich eher dankbar, dass ich überhaupt älter werden darf und dabei (toitoitoi) soweit bei Bester Gesundheit bin. Der 50ste Geburstag allerdings fühlt sich schon „speziell“ an. Gar nicht so sehr, weil es ein runder Geburststag ist. Oder weil man mit Anfang 50 nunmal definitiv nicht mehr als „Mitte 30 oder Anfang 40“ durchgeht: Es ist das erste Mal, dass ich vor einem Geburtstag so etwas wie „Torschusspanik“ empfinde. Vielen Frauen ergeht es schon viel früher so:…
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Älter werden ohne alt zu werden – so funktioniert’s
Hast Du Dich auch schon mal gefragt, warum manche Frauen scheinbar nicht altern? Sie halten sich nicht nur körperlich und mental fit, sondern strahlen zusätzlich eine nahezu beneidenswerte, zeitlose Schönheit, Lebensfreude und Energie aus. Ich habe mich lange Zeit immer wieder gefragt, was wohl das Geheimnis dahinter ist? Was haben oder machen diese Frauen anders als Andere? Und ist es möglich, sich davon irgendwie eine „Scheibe abzuschneiden“? Die Antwort lautet „ja“. Es hat nichts mit teuren Cremes oder Beauty-Beauty-Behandlungen zu tun und auch die Gene spielen dabei nicht so sehr eine Rolle. Das, was alle diese Frauen gemeinsam haben ist vielmehr eine bewusste innere Haltung und Lebensweise. Das machen diese…