• eine Frau ab 40, die alles erreicht hat und sich jetzt fragt ob das jetzt alles war im Leben
    Leben neu gestalten - aber wo anfangen

    War das jetzt alles im Leben? Neue Lebensziele finden mit Anfang 50

    Ich bin 50 Jahre alt. Verheiratet, Mutter einer Teenager-Tochter, wir haben ein eigenes Haus mit Garten, Hund und Katzen. Mein Mann und ich haben sichere Jobs und ein festes Einkommen. Also Haken dran an nahezu alles, was ich mir so mit ca. 20 Jahren erträumt habe. Und was kommt jetzt? War das jetzt alles im Leben? Das habe ich mich insbesondere im vergangenen Jahr oft gefragt. Bis dahin war mein Leben immer erfüllt – der Alltag oft herausfordernd. Der ständige Spagat zwischen Beruf und Familienleben. Die ToDo Liste nie wirklich abgearbeitet. Und man selbst gefangen in 50 Jobs, für die man sich nie beworben hatte. Chauffeur, Manager, Eventplaner, Koch, Haushälterin,…

  • Gute Gewohnheiten statt Chaos
    Rückschläge und Widerstände

    Kreativität braucht Chaos? Oder was ich über Routinen und Gewohnheiten lernen durfte

    „Kreativität braucht Chaos“ war lange meine absolute Überzeugung. Ich dachte, feste Routinen und Gewohnheiten sind der Endgegner von Kreativität und persönlicher Freiheit. Ich bin ein sehr kreativer Mensch. Habe ständig unzählige Ideen im Kopf für Projekte oder neue Hobbies. Ich schreibe oft Nachts, weil ich da die besten Ideen habe. Dafür schlafe ich dann lang. Eine Routine, die darin besteht jeden Morgen um 6 Uhr aufzustehen – egal welcher Wochentag, egal welches Wetter, egal welche Jahreszeit, würde mir die Freiheit nehmen in der Nacht zu schreiben – und mich damit auch in meiner Kreativität einschränken. Auch eine Routine, die mir „vorschreibt“ jeden Tag pünktlich im Bett zu sein, mindestens 8…

  • Eltern-Kind-Beziehung
    Leben neu gestalten - aber wo anfangen

    Was Kinder von Ihren Eltern WIRKLICH lernen

    Neulich habe ich einen Beitrag gelesen, der mich zu Tränen gerührt hat: Eine junge Frau schrieb einen Brief an ihren verstorbenen Vater.In dem Brief beschrieb sie, dass er immer ein geselliger Mensch war, dem das Sprechen vor Gruppen stets leicht fiel. Jeder hörte ihm gerne zu, wenn er sprach und sein Lachen steckte alle an.Sie erzählte aber auch, dass er stets versuchte, ihr seine Sicht der Welt „aufzudrängen“, sie sollte sein „richtig und falsch“ lernen. Er Bestand in vielen Dingen auf seine Ansichten und wurde auch schon mal ärgerlich, wenn sie ihm widersprach oder sich sogar weigerte, bestimmte Ansichten von ihm zu übernehmen. Und so war ihr Resumée in dem…

  • Eine Mutter zwischen Lachen und Weinen weil die Kinder gross werden
    Selbstzweifel & innerer Konflikt

    Mama Herz zwischen Lachen und Weinen – Wenn die Kinder groß werden

    Von: Ohne Mama geht gar nichts.. Ich weiß noch, wie ich – gefühlt ist das noch gar nicht so lange her – für einen anderen Blog mal einen Beitrag geschrieben habe: „Lieblingsspielkameradin: Mami!“ In dem Beitrag ging es darum, dass meine Tochter am liebsten keinen einzigen Schritt ohne mich machen wollte. Auf dem Spielplatz mit anderen Kindern spielen? Nein! Mit Mama… Einladung zu Kindergeburtstagen? „Ja, vielleicht… aber nur mit Mama!“Bei den Nachbarskindern spielen? „Nur wenn Mama auch mit kommt!“ Im Kindergarten blieb sie gut ohne mich. Aber kaum war der Kindergarten zu Ende oder es war Wochenende ging nichts ohne mich. Diese „Phase“ dauerte eine halbe Ewigkeit und war wirklich…

  • Baldige 50ster Geburtstag im graffiti stil
    Selbstzweifel & innerer Konflikt

    Hilfe, ich werde 50!

    Um es direkt vorweg zu nehmen: Nein, ich habe grundsätzlich kein Problem mit dem Älterwerden und auch nicht damit, dass ich 50 werde! Es ist ohnehin alternativlos. Daher nehme ich wie’s kommt und bin eigentlich eher dankbar, dass ich überhaupt älter werden darf und dabei (toitoitoi) soweit bei bester Gesundheit bin. Warum sich 50 plötzlich anders anfühlt Der 50. Geburstag allerdings fühlt sich schon „speziell“ an. Gar nicht so sehr, weil es ein runder Geburtstag ist. Oder weil man mit Anfang 50 nunmal definitiv nicht mehr als „Mitte 30 oder Anfang 40“ durchgeht: Es ist das erste Mal, dass ich vor einem Geburtstag so etwas wie „Torschusspanik“ empfinde. Vielen Frauen…